Haku
Viitteet 1-1 / 1
MAKSIMIVOIMAHARJOITTELUN MERKITYS JA VAIKUTUKSET TAIDETANSSIJAN VERTIKAALIHYPPYIHIN
(2021)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, miten 10 viikon maksimivoimaharjoittelu vaikuttaa taidetanssijoiden vertikaalihyppysuoritukseen. Työssä käsiteltiin taidetanssin suorituskyvyllisiä, fyysisiä vaatimuksia, lihastyön ...
